Manfaat Madu Untuk Ibu Hamil

Oleh Taufik Hidayat

Friday, 2 October 2015

                Bismillah,

Masa kehamilan adalah masa dimana seorang ibu harus selalu tampil prima. Karena pada masa ini, apa yang ibu rasakan akan di rasakan pula oleh janin yang dikandungnya. Jika ibu sering sakit-sakitan saat hamil, maka bisa jadi anak yang dilahirkannya kelak sering sakit-sakitan juga. Untuk itu perlu bagi ibu untuk selalu menjaga kesehatannya dengan cara menjaga pola makan dan istirahat yang cukup.

Salah satu cara efektif untuk menjaga agar bumil (ibu hamil) selalu dalam keadaan prima adalah dengan rutin mengkonsumsi madu. Manfaat madu untuk ibu hamil memang luar biasa mengingat kandungan nutrisi yang terdapat dalam madu sangat banyak.

Lalu apa saja manfaat madu untuk ibu hamil?

1.       Madu merupakan suplemen penambah energi. Mengkonsumsi madu saat masa kehamilan dapat membuat ibu hamil tidak mudah capek dan lemas

2.        Antibiotik yang terdapat pada madu meningkatkan kekebalan tubuh bumil terutama pada saat menjelang masa melahirkan

3.       Bumil yang rutin mengkonsumsi madu akan terhindar dari berbagai jenis penyakit seperti kencing manis, darah tinggi dan batuk selama masa kehamilan

4.       Madu dapat mengobati rasa mual

5.       Madu dapat mendongkrak nafsu makan bumil yang cenderung menurun saat masa kehamilan

6.       Mengkonsumsi madu sesaat sebelum persalinan dapat memperlancar proses persalinan

7.       Mengkonsumsi madu dapat mengatasi masalah susah buang air besar saat hamil dan paska persalinan

8.       Vitamin C yang terdapat pada madu membuat kulit bumil lebih sehat dan bersih

9.       Mengkonsumsi madu dan telur paska persalinan dapat membersihkan darah

10.   Mengkonsumsi madu paska persalinan dapat mengembalikan tenaga bumil

Itulah 10 manfaat madu untuk ibu hamil jika dikonsumsi rutin saat masa kehamilan maupun paska persalinan. Kondisi kesehatan bumil tentu akan mempengaruhi kondisi janin yang di kandungnya. Oleh sebab itu, mengkonsumsi madu sangatlah penting bagi bumil mengingat manfaat madu untuk ibu hamil sangatlah banyak.

Bagikan/share artikel ini jika Anda merasa artikel ini bermanfaat agar semakin banyak ibu hamil yang menjaga kondisi kesehatannya. Mari berbagi manfaat dengan berbagai cara.

Share :

Facebook Twitter Google+